手淫后隔天肾酸加睡眠不足

      你好，根据你的描述，如果你是频繁过度的手淫可能会引起肾虚。建议去正规医院的中医科就诊，中医讲究望闻问切。在医生指导下用药。如果手淫过度一定要戒除。注意休息，别熬夜，加强锻炼身体，加强饮食营养。
      

      你好，考虑是肾阳虚，肾阳虚是肾脏阴液不足表现的，多由房事或手淫过度，首先戒掉手淫，可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物可服肾宝,或右归丸，建议你平常注意精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，保证休息时间和质量。
      

      病情分析：
      如果出现肾阴虚，可以配合使用六味地黄丸，滋阴清热，而如果出现乏力，可以配合使用益气养血口服液。
      指导意见：
      尽量避免熬夜手淫，如果出现失眠，可以配合使用酸枣仁胶囊，改善症状。尽量休息为主。
      
      以上是对“手淫后隔天肾酸加睡眠不足”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！