有问必答网心理健康科焦虑 → 莫名伤心,不喜欢在学校,总想手机在身边

莫名伤心,不喜欢在学校,总想手机在身边

女 | 16岁 2019-02-28 23:04:14 4人回复 来自

健康咨询描述: 焦虑,莫名伤心,控制不住自己情绪,喜欢待在家里,不想和外人接触

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万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2019-03-01 08:23:58 我要投诉

      你好,根据你的描述,考虑是有抑郁症。你才16岁,应把主要精力放在学习上。你不想去学校,主要还是心思没放在学习上,想玩手机。你想想你爸妈不但要照顾好你的生活,还要不辞辛苦的工作。你现在正处在学习的关键时刻,现在的学习是为了将来更好的生活。建议你注意调整自己的情绪,多跟身边的朋友和同学沟通交流,释放内心的压力。多参加集体活动,增强自信。通过调整还是不能改善的话,需要到医院精神心理科就诊,在医生指导下采取抗抑郁药物以及心理疏导治疗。
      

赵建玲
赵建玲 山西平遥古陶镇卫生院   二级心理咨询师 擅长: 围绝经期综合征,精神分裂症,人格障碍,强迫症,恐惧 帮助网友:16088
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2019-03-01 08:20:44 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你所描述的以上的大概情况,控制不住情绪,莫名伤心,喜欢呆家里,主要是考虑焦虑证的可能性大。
      指导意见:
      第一点:建议首先放松心请,不要紧张。第二点:可以到正规医院接受放松疗法,认知疗法,音乐疗法,以及必要的抗焦虑药物配合治疗
      

张平
张平 胜利石油管理局油建卫生院   二级心理咨询师 擅长: 与患者沟通交流,聆听,人文关怀,提升自信心,自尊心 帮助网友:148
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2019-03-01 08:57:08 我要投诉

      你这个年龄,出现一些莫名的伤心焦虑,情绪波动是正常的,但是看你的描述好像有些严重,建议你最好到正规的医院精神科去做一个评估,需要排除一下,是否,有抑郁症的倾向。早发现及治疗可以早日解除痛苦,避免带来更加严重的后果。
      
      以上是对“莫名伤心,不喜欢在学校,总想手机在身边”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李烨
李烨 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002
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2019-03-01 08:17:31 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的这种情况考虑是由于对学校环境的排斥,不适应环境,而导致的焦虑,抑郁的情绪问题
      指导意见:
      建议您不要强化问题,胡思乱想,多与人交流沟通,多去做一些积极高兴的事情,遇事多想一些积极的一面,其实到学校有很多好处,可以和同学交流,老师沟通,另外转移注意力,避免对手机电脑时间过长,不要熬夜,保证充足的睡眠,都利于状态的改善!
      

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