健康咨询描述: 跟男朋友吵架以后特别难过会失眠,有时候会自残,老师也经常对我进行言语攻击。跟某些室友关系比较紧张。
病情分析:
你好,根据你所描述的大概的情况,因为老师经常性的对你进行一些言语方面的攻击,另外,室友的关系也比较紧张
指导意见:
所以导致你出现了焦虑抑郁的状态,所以针对你目前的情况,建议你最好还是应该选择到正规医院的精神心理科去诊治,医生会根据你的病情给你制定相应的治疗方案,只要你能够积极的配合治疗,那么病情就会逐渐的好起来,好起来,以后能把你的心态以及语言方面也可能与人交流方面就会得到改善
病情分析:
你好,从你的叙述中得知你的情况,感觉自己不喜欢与身边的人沟通交流。
指导意见:
特别是和男朋友吵架以后感觉自己特别难过,有时候也会有自残行为,不知道你的成长经历是怎样的,平时好朋友多不多,在和男朋友吵架之前,你的情绪状态是否稳定?根据你叙述的情况,你的问题有可能存在某种人格方面的问题,建议你尽早去看看精神心理医生,有问题尽早治疗才不影响你未来的工作学习和生活。
病情分析:
你说跟男朋友吵架以后特别的难过会失眠,还有自残行为,这是从你个人情感方面的呈现,究竟是因为什么情事情吵架?你们经常争论的焦点是什么?这个需要你有一个清晰的认识。
老师对你有言语攻击,言语攻击的内容是什么?这些攻击对你造成了怎样的影响?
跟某些室友的关系比较紧张?具体发生了什么?期待你有更多的交流。
指导意见:
1.你在两性关系上面,从你目前说的来看比较情绪化,不知道如何宣泄和处理情绪和矛盾,以至于你用伤害自己的行为来释放自己的愤怒和焦虑,这是不可取的。
2.对于你感受到来自老师的言语攻击,可以私下去找老师交流,可以把你对老师所说的话的感受告诉老师,了解老师的态度和想法,做到有效的沟通和交流。
3.与某些室友的关系,呈现的是人与人之间的不同,从大的方面来讲是价值观的不同,从小的方面来讲是生活习惯的不同,也是需要我们去学会尊重接纳和理解的。
4.不要总把自己放在受害者的位置上,勇敢的去面对现实,为自己争取更多的主动表达的机会,敢于说不,拒绝他人对自己的伤害。
5.与专业的心理咨询师工作,帮助和提升自我意识。
以上是对“不喜欢跟身边的人交流”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线