心里面压力也大，最近几天感觉浑身没劲
女 | 23岁 2019-02-28 23:25:42
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健康咨询描述： 心里面压力也大，最近几天感觉浑身没劲，难受，不舒服，吃饭也吃不下，晚上睡眠也不好。
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2019-02-28 23:30:32 我要投诉
病情分析：
压力大是有什么样的诱发事情呢？压力会影响食欲个影响精神状态！
对睡眠质量也是干扰11
指导意见：
建议把压力因素描述出来十
逐步分析应对策略！
在日常中挤时间健身锻练！
在临睡前放松，可以冥想呼吸！
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