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在打篮球时腰扭了，现在平时动一下都疼

男 | 16岁 2019-03-01 00:31:28 2人回复来自

健康咨询描述：一周了平时运动时腰都会痛有时稍微用点力活动腰都痛，目前在吃万通筋骨片

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赵然然牡丹江市第二人民医院副主任护师擅长: 外科,骨科常见病及手术病人护理；孕产妇,慢性病,老帮助网友：22504称赞：5

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2019-03-01 08:34:48 我要投诉

你好，根据你的描述，这种情况建议你休息，防止劳累，活动等等，平卧硬板床，可以经常理疗烤电等物理治疗。慢慢恢复即可，不要着急。

张蕾哈尔滨市骨伤科医院副主任护师擅长: 股骨颈骨折、跟骨骨折、尺桡骨骨折、胫腓骨骨折、指骨帮助网友：7027

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2019-03-01 08:38:13 我要投诉

你好！根据你的病情描述，建议你去专科医院骨科，明确诊断，对症治疗！可以佩戴腰围，局部热敷、中药外敷、周林频谱照射，避免剧烈运动，避免久坐，避免拎重物！必要时牵引按摩！注意保暖！祝你早日康复！