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有问必答网 → 外科 → 泌尿外科 → 性能力减退时间短不够硬

性能力减退时间短不够硬

男 | 34岁 2019-03-01 04:10:44 1人回复 来自邢台市

健康咨询描述： 最近老是勃起无力或者时间短，经常腰酸，持续有一两年了，以前能到十几分钟，现在就三五分钟

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王建龙
王建龙 北京医院   副主任医师 擅长: 擅长泌尿外科的常见病多发病的临床诊治，临床专长包括
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2022-11-01 22:41:26 我要投诉

      你好，根据你的描述，加上你的年龄，你这种情况多是手淫过度导致的肾虚引起的勃起无力，早泄，需要戒掉手淫，补肾治疗可以改善。可以看中医，吃中药调理。建议：一放松心情，在工作和学习中要自我减压，减少性生活次数提高质量。二多锻炼身体，改善体质，三多吃韭菜山药、枸杞子，牛羊肉等补肾食品。四口服汇仁肾宝或金匮肾气丸一个月，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜多锻炼身体，提高自身抵抗力

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