健康咨询描述: 为什么我稍微走快一点,或是跑步时,只要我不停下来,我的左脚踝和左小腿就会越来越酸痛,越来越酸痛,但是右小腿和右脚踝不痛,在这件事情发生之前,我运动时,我的脚背里经常时不时地像有根筋断了一样,特别疼,要过一会儿才能好,也就是这么多次后,我的左小腿和左脚踝就这样了,我还要考中考体育啊,我该怎么样才能恢复呢?拜托您了!
你好,根据你的描述,运动后出现关节肌肉酸痛。原因通常是肌肉受伤、肌肉痉挛或结缔组织异常所引起,建议你运动前后都要做好有效的拉伸,注意改变不良的运动姿势。肌肉酸痛一般一周左右会恢复。
病情分析:
根据你的描述和提供的相关信息看是这种情况可以,用一下塞来昔布缓解之后
指导意见:
而且这种情况如果症状持续不缓解需要到正规医院拍一个踝关节的核磁共振,看一下有没有软骨的损伤。
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