来月经第一天剧烈运动了

      你好，很高兴为你解答问题的。月经来潮体内雌孕激素水平降低，身体抵抗力下降，加上劳累会引起不舒服而且容易引起感染的。所以建议你以后最好注意休息
      

      你好，月经期由于盆腔充血，以及前列腺素的作用容易出现下腹及腰骶部下坠不适，或者子宫收缩痛等症状。少数患者还可以有头痛及轻度神经系统不稳定的症状。经期剧烈运动容易使不适症状加重和月经量多。
      

      你好，根据您的病史描述，月经血的颜色没有太大的临床意义，颜色偏暗是正常的，鲜红或者是颜色比较淡说明月经血排出比较通畅，在排出的过程中没有被空气氧化。经期剧烈运动是不太好的，有可能引起内膜异位症，是指的那种像运动员一样非常剧烈的运动，一般情况下的活动是不会的。
      
      以上是对“来月经第一天剧烈运动了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。刚来月经的头一天血不会很多。有剧烈运动也不会有什么事
      指导意见：
      只是一堂体育课，没什么大事。月经期间不要吃冷饮。不要用凉水洗衣服。你尽量不要生气。
      

      经期剧烈运动会引起经血的逆流，进入盆腔引起子宫内膜异位症，之后会出现痛经或者是月经异常，还能影响到以后怀孕，所以经期不能做剧烈运动，如果没有运动突然出现腹痛，考虑还是经血刺激的原因。
      

      病情分析：
      你好，来月经期间剧烈运动，可能会引起劲量改变，也有可能会延长经期，导致阴道不规则出血等。
      指导意见：
      建议你经期最好不要剧烈运动，注意休息，可以喝红糖水，腹部热敷，温开水清洗外阴，少吃生冷食物。
      

      病情分析：
      您好，根据您的情况描述，月经期是不能剧烈运动的。
      指导意见：
      建议您注意经期卫生，不要吃生冷，不要用冷水，不要盆浴，不要剧烈运动，不要吃辛辣油腻刺激性食物勤换卫生巾，注意休息。
      
      以上是对“来月经第一天剧烈运动了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，很高兴为您服务，根据您对自己病情的描述，得知月经第一天，上体育课了。
      指导意见：
      您排出了橙红色很鲜艳的月经，考虑与剧烈运动有关，建议经期不要剧烈运动。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，来月经时尽量不要剧烈运动，会使月经量多。有时会引起月经不调。
      指导意见：
      建议你以后的几天多休息，尽量减少参加体育活动，可多冲些热的红糖姜水喝。