早餐吃得晚有什么坏处吗9点多才吃可是吃早餐总比不吃

      你好，根据你的描述，吃饭最好按时规律饮食，长期不规律的饮食容易引发胃炎的危险，会影响正常的身体健康，因为身体也是有生物钟的
      

      你好，不吃早餐或者吃早餐比较晚，都是对身体不好的。在一夜睡眠过程中，由于没有进饮食胆汁浓缩在胆囊内，不吃早餐会使胆汁进一步浓缩，形成胆囊结石。另外不吃早餐或吃早餐比较晚，还容易发生低血糖的情况。
      

      病情分析：
      您好，根据您的叙述这种情况会导致反应迟钝：早饭是大脑活动的能量之源,如果没有进食早餐,体内无法供应足够血糖以供消耗,便会感到倦怠、疲劳、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝。
      指导意见：
      建议规律生活饮食，养成早睡早起的好习惯，一般不会有太大的影响的，有时会导致低血糖的情况。
      
      以上是对“早餐吃得晚有什么坏处吗9点多才吃可是吃早餐总比不吃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！