健康咨询描述: 最近一年多每次要来例假前就会感冒,拉肚子,来例假也会小腹胀痛怕冷,请问吃什么可以改善这种状况
根据申请,经常在月经期间出现感冒腹泻,身体怕凉情况,应该是身体出现了脾肾阳虚寒凝气滞导致的身体反应表现,可以通温经散寒,补肾养血,调节药物进行调整和治疗,促进组织恢复。
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您好,经期出现腹部疼痛轻微不适感是属于正常的,建议您不要过度紧张,经期是不可以饮酒的,同时要禁食生冷辛辣刺激性的食物,注意腹部保暖,避免身体受风着凉,希望我的回答可以对你有帮助!
你好!是抵抗力差或饮食不洁或是受凉后引起的,服用调节肠道功能药物,如酸菌素片和健胃消食片等多吃一些富含蛋白质和维生素的食物,饮食上要注意荤素搭配,保证营养均衡,不要熬夜,保证睡眠,平时要尽量多参加一些户外运动,增强体质,保持心情舒畅。
以上是对“最近一年多每次要来例假前就会感冒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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