健康咨询描述: 都是手指按到那部分疼,在骨头的里面一点点,左脚疼四五个月了,右脚疼一个星期了,一快速跑双腿那部分又痛又酸还有点抖
指导意见:
小腿的地方疼痛不舒服,可能是长期的运动肌肉劳损,也可能是其他的问题,那么可以考虑局部的地方按摩和热敷,另外就是膏药比如氟比洛芬巴布膏等治疗。如果持续不改善,可以考虑去医院检查下比如拍片等。
这种情况考虑运动过多导致的肌肉劳损和生长发育也有一定关系。建议休息,减少负重活动,可以尝试热敷,按摩理疗方法,促进血液循环,增加营养补充钙质,如果长时间不舒服,就需要去医院进一步就诊。
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