你好,根据你描述的症状,若运动致腰部出现疼痛,这有两种可能,一是腰椎间盘突出症,二是腰扭伤。你可以做一个腰椎核磁共振检查区别一下。目前的治疗均可以先做些中药烫疗,中药热敷,针灸治疗。
好好休息吃点活血消肿止痛的药物(戴芬活血止痛胶囊迈之灵)。慢慢就好了。这种情况平时多注意保暖休息,避免受凉,少弯腰活动,腰部多热敷,多睡硬板床,疼痛明显口服点非甾体抗炎药物治疗。平时多做腰背肌锻炼。会有明显缓解。
根据你当前介绍的这种症状,我的分析腰部扭伤的可能性非常大,我的建议是一定要注意休息,减少活动,口服活血化瘀的药物,可以做一下理疗,慢慢就会缓解的。
以上是对“腰疼走几步需要停一下”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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