健康咨询描述: 麻烦医生看下图片,按照我的情况,该怎么去调理?或者需不需要吃药呢?目前我耳鸣严重,经常熬夜,失眠睡不着!最近事情也想的多!
您好,病情分析:因为长期的熬夜、失眠,导致耳部的神经系统出现紊乱,脑血管痉挛致脑供血不足,就会出现耳鸣、头晕等症状。建议生活当中要合理作息,不要熬夜、晚上不看电脑、不玩手机,晚餐营养丰富,以清淡饮食为主,保持心情舒畅,不要有过多的精神压力,积极做些体育锻炼,经过调理之后病情一定会有改善。
失眠和心里压力,精神紧张,熬夜劳累,都有关系,首先需要把睡眠调理好。长期熬夜导致肾虚,脱发,夜尿频多都是肾虚的表现。尽量少喝酒,养成良好的生活习惯。可以口服解郁丸,七叶神安分散片,耳聋左慈丸。克服过度紧张焦虑等不良情绪刺激,以放松的顺其自然的心态对待睡眠,反而更有利于入睡。晚上十一点之前入睡,不从事兴奋的活动,不喝咖啡浓茶,可以喝热牛奶,听轻音乐,营造舒缓的睡眠环境,有助于提高睡眠质量。
你好!很高兴能够为你解答问题!根据你的描述考虑是神经衰弱的症状,建议你还是养成良好的生活习惯,作息时间要规律,不要熬夜,另外也要增强体育锻炼,调整心态放松心情!睡眠质量持续不好的话,可以服用镇静药物改善睡眠质量!
以上是对“麻烦医生看下图片,按照我的情况”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你的情况可能是跟生活习惯有关系,建议戒烟戒酒,坚持适度运动,作息规律,饮食清淡易消化,调理一段时间可以改善,必要时去三甲医院的神经内科或者中医科检查诊治
病情分析:
从你描述的情况和你发的照片看,你很可能是肾功能出现了一些问题。你耳鸣严重,经常熬夜,失眠睡不着,夜尿频繁,性欲旺盛,这通常是阴虚阳亢的表现。
指导意见:
建议你看中医内科医生,吃中药调整。通常需要吃些补肾补血的药。另外要养成有规律的饮食睡眠习惯,晚上不熬夜,注意饮食清淡,不吃辛辣刺激食品,坚持锻炼身体,平时少喝酒,多吃水果和蔬菜。
以上是对“麻烦医生看下图片,按照我的情况”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你耳鸣严重,很可能是因为长时间睡眠不足造成的神经性耳鸣,通常医学检查是没有器质性病变的。你冬天手脚冰凉,怕冷,脱发严重,夜尿频繁,房事时间短,这和肾虚体虚有关。喝酒对肝肾功能伤害比较大。
指导意见:
建议你到医院内科检查治疗,通常需要做血常规尿常规检测,并做肝肾功能方面的检测。也可以看中医内科医生吃中药调整。最重要的还是从饮食和生活习惯上改善。平时不熬夜,按时休息。饮食清淡,不喝酒。每天早晚坚持锻炼身体。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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