如何很好的通过饮食习惯等调养肾脾呢

男 | 24岁 2019-03-04 10:20:21 4人回复来自未知

健康咨询描述：如何很好的通过饮食习惯等调养肾脾呢？最近肾有些虚了

投诉

其他类似问题

医生回复区

吴际开封市中心医院副主任医师擅长: 慢性肾功能衰竭,糖尿病肾病,肾功能衰竭,肾炎帮助网友：59470称赞：2

微信扫一扫，随时问医生

2019-03-04 10:25:35 我要投诉

你好，出现脾肾虚弱，特别是肾虚不像口服药物治疗，平时必须注意生活饮食规律，避免受凉，适当运动锻炼，平时多吃一些羊肉，驴肉，鸡蛋，韭菜等食物。

王卓锦州市中心医院主任医师擅长: 擅长脑出血，脑血栓及其后遗症，癫痫，脱髓鞘性疾病，帮助网友：35348

微信扫一扫，随时问医生

2019-03-04 10:28:23 我要投诉

治疗肾虚的食物，如黑芝麻黑米核桃韭菜虾羊腰等。如果你是肾阴虚可服用六味地黄丸，平时应当做好生活保健注意节制房事，不可频繁手淫清淡饮食规律作息保持良好的精神状态。

查看更多关于如何很好的通过饮食习惯等调养肾脾呢... 的医生回答>>

黄雪凤主治医师擅长: 胃溃疡，十二指肠炎及溃疡，急慢性胃炎，各种萎缩性胃帮助网友：17628称赞：12

微信扫一扫，随时问医生

2019-03-04 10:21:25 我要投诉

      病情分析：
      你好针对你的描述情况来看，引起肾虚的原因很多.要查明病因.
      指导意见：
      建议你也不要太紧张了，平时注意不要熬夜，不手淫，多休息，可以去开一些中药调理一下.
      以上是对“如何很好的通过饮食习惯等调养肾脾呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！