中医中脾与肾之间存在着密切的关系，二者相互依存、相互影响，共同维持着人体的生理平衡。
脾为后天之本，主运化水谷精微，进而化生气血，为身体提供能量。肾脏则是先天之本，主藏精气，主宰生殖繁衍，是生命活动的原动力。脾与肾在功能上相互滋生，脾所化生的气血可以濡养肾脏，维持肾脏的藏精纳气之职；而肾脏所藏的精气又是脾化生气血的物质源泉。这种相互滋生的关系，使得脾与肾在生理上紧密相连，共同维持着人体的生命活动。
此外，脾与肾在水液代谢方面也相互协同。脾主运化水液，负责将体内的水液转化为津液，并输送到全身各处。而肾脏则主水，具有调节水液代谢的功能。脾运化水液的功能需要依赖肾阳的温煦蒸化才能正常发挥，同时肾脏对水液的吸收和排泄也需要脾土的制约。两脏共同协作，维持人体水液代谢的平衡。
对于脾肾两虚或脾肾功能失调的患者，应注重调理脾胃和温补肾阳。保持良好的饮食习惯，适量摄入易于消化、富含营养的食物，避免过食生冷、油腻之品，以减轻脾胃负担。同时，注意保暖，避免寒邪侵袭，以免损伤肾阳。此外，适量进行体育锻炼，如散步、太极拳等，有助于增强体质，促进脾肾功能恢复。
