我之前的体温一直是36°5左右

      你好，根据你的描述，你的这种情况，考虑是低热的可能性，引起低烧的疾病很多有风湿、结核、慢性炎症、免疫力低下等，长期心理紧张，精神不稳定，情绪失乱，也会引起体温中枢紊乱，造成不明原因的持续低烧。身体的任何系统出现问题都可能引起持续低烧。低烧的原因，具体通过血、尿、便等常规检查很难查出来，建议你到大医院去检查一下。
      

      你好，看了你描述的情况，有明显的午后低热症状。肺结核、等到感染、尿路感染、风湿、肿瘤甲亢、贫血、结缔组织病、链球菌感染后状态等。以上都能引起午后低热,建议你检查1有无慢性病灶感染。存在：如鼻窦、扁桃腺。、齿根、中耳、胆道等慢性感染：
      2做一下肝功能＋乙肝抗原、肝胆B超检查，除外肝炎及其他肝胆疾患；
      3做尿常规、尿培养及前列腺检查，除外泌尿系感染；
      4查抗链“0”、血沉、除外链球菌感染后状态。
      5如伴有食欲亢进。、体重减轻、心动过速、多汗等，应查甲状腺功能。
      如以上检查都无异常发现，即很可能为神经功能性低热。
      

      病情分析：
      就你的描述你这个情况不算发烧，体温是正常的，没有发现明显的异常，所以你这个症状很有可能是精神心理方面出了问题
      指导意见：
      所以这个情况我建议你还是及时去精神心理科看一下，如果确实没有问题的话，主要还是你自己太紧张了。
      
      以上是对“我之前的体温一直是36°5左右”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！