健康咨询描述: 你好我女48岁失眠心烦情绪易激动脑子不停的想负能量事难以控制,晚上睡不好白天没精神,整个人好像乱了!浑身没劲,怎么调理!谢谢
指导意见:
你好,你的症状有点更年期过度焦虑,植物神经功能紊乱的表现。建议你服用中成药舒肝解郁胶囊和清脑复神液调理,具有疏肝解郁,清脑安神的作用.平时可以使用枸杞,酸枣仁,玫瑰花,菊花开水冲泡代茶饮,具有疏肝理气,滋阴安神的作用.
病情分析:
你好,根据你描述的情况来分析,你这种状况考虑是更年期综合症,中医认为是肝郁肾虚,气血两虚。
指导意见:
建议你养成一个良好的心态,可以口服加味逍遥丸和养血归脾丸治疗。鼓励你参加有益于身心健康的活动。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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