健康咨询描述: 下雨天,坐公交车上,有一个人脚翘起来,正好我上车碰到我裤子上了,我看看裤子上全是泥土,没敢用手擦,现在心里非常难受,裤子不敢要了,觉得上面有毒,非常痛苦心里,总是会去想别人的鞋子干不干净,我裤子上这些东西怎么办现在,别人也说不好意思了,当时有必要跟人家打一架或者理论吗,为什么碰我裤子之类的话,反正我现在非常痛苦,会去想这件事情,觉得现在整个腿和裤子都有毒,就不喜欢别人碰到我,现在我应该怎么办,别人脚碰到自己裤子这件事情正常人会怎么处理,正不正常这件事情,
病情分析:
你好,很高兴为你解答,根据你讲述的这种情况,平时日常生活免不了遇到这种事情,这个是正常的,
指导意见:
建议自己需要放松心情,不要过于担心紧张,现在裤子脏了可以进行清洗消毒继续穿,不要过于纠结的,可以多户参加集体活动或者散散步听听歌转移注意力,
你好,你这种情况是焦虑障碍的表现。应对焦虑的行动:1.理解并处理焦虑体验背后的问题,处理你可以处理的问题,处理不了的则顺其自然;2运动,例如散步,可以缓解肌肉紧张,提高活力,改善睡眠,让自己感觉良好;3.写日志,可以宣泄情绪和想法的良好工具;4.积极的自我对话,你怎么样与自己交谈,你如何看待周围事物,怎样感受、如何反应都有重要的影响。5.利用快乐和幽默给自己充电;营养良好和睡眠充足
你好,一般人碰到这样的事别人道歉就结束了。你想如果泥里有毒那这个人岂不早不在人世了。轻点说你是洁癖,还有可能是个病态,需要到医院精神心理科全面评估情况才好诊断!
以上是对“下雨天,坐公交车上,有一个人脚翘起来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你坐公交车的时候,别人的鞋碰到了你的裤子,让你感觉到自己的腿和裤子上面都有病毒,心里很难受。你这种情况通常是一种洁癖的表现。
指导意见:
洁癖是强迫症的一种,正常情况下,裤子碰到别人的脚,可能当时会有些不舒服,但过后很快就释怀了。或者是回去洗一下,心里就不再记得这件事情了,更不会造成特别大的痛苦。你现在没有办法忘记这件事,并且感觉很难受,这种情况是需要看心理医生的。可能需要吃些缓解焦虑的药,并积极接受心理疏导。
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