我的腰部，差不多在臀部上面中间

      你好，你的情况需要做腰椎的CT或者核磁共振检查，来确定是否存在有腰椎间盘突出症。根据你的描述，你说的情况保守治疗可以选择针灸按摩，必要时小针刀治疗，配合中药内服及外用熏洗、外敷治疗，活血化淤、散寒祛湿、通络止痛。平时注意勿久站久坐，防寒保暖，做腰背伸肌功能锻炼如飞燕点水等。
      

      根据以上文字所描述的情况，病人要注意腰部保暖，不要受凉，不要过度的负重。必须弯腰负重时需要佩戴腰围，平时睡觉休息时需要卧床，可以前往理疗科进行针灸按摩等理疗。服用非甾体消炎镇痛药物。必要时需要检查CT或者核磁共振。
      

      根据你的描述情况来看，考虑可能是腰肌劳损或者是腰椎间盘突出症引起的。腰肌劳损可以外用扶他林或者骨痛贴膏等。腰椎间盘突出症一般采用保守治疗，首先需要卧床休息，可以采用牵引治疗，或者理疗和推拿、按摩等。也可使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素进行支持治疗。建议到医院就诊检查一下。
      
      以上是对“我的腰部，差不多在臀部上面中间”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，按您的描述分析，考虑您应该是腰椎间盘突出引起的症状表现。
      指导意见：
      您好，您别担心，建议您去正规医院行腰椎ct检查，明确具体情况后再积极用药治疗，可以局部热敷理疗