脚走路发胀，有痛，小腿一阵热

      病情分析：
      你好，睡眠不好，脚走路胀痛，晚上没事，小腿发热，应该跟你活动有关，双脚发胀，应该跟血液循环不好有一定关系。
      指导意见：
      你好，建议你去医院检查一下，看看是否有静脉曲张，或者是其他问题，穿宽松的衣服，晚上泡泡脚，看看是否有效果。

      病情分析：
      您好！上面描述有走路双脚发胀，有痛感，小腿一阵热症状，考虑是缺钙引起的。有失眠症状。
      指导意见：
      建议道，正规医院，化验血钙。如果是缺钙引起的症状，在医生指导下补钙。失眠，可以看中医把脉辨证，用中药综合调理，副作用小，不容易形成药物依赖。
      

      考虑神经衰弱建议综合治疗。每天练一下太极拳，每天做一下瑜伽，饮食上清淡，不要吃辛辣刺激的食物，不要喝浓茶，不要喝咖啡。保证良好的作息时间。可以适当服用复合b族维生素，谷维素，百乐眠胶囊等还有包括体育锻炼，旅游疗养，调整不合理的学习工作方式，都可以摆脱一些烦恼处境，还有改善紧张状态，缓解精神压力。还可以支持性和解释性的心理治疗，随时复诊。
      
      以上是对“脚走路发胀，有痛，小腿一阵热”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！