有问必答网儿科矮小症 → 很长时间不长,18岁还能长多少厘米

很长时间不长,18岁还能长多少厘米

女 | 18岁 2019-03-05 22:39:35 2人回复 来自

健康咨询描述: 18岁一般骨骼线闭合了么,没闭合一般以你的经验看,还能长多少,我挺长时间不长了,现在155,理想身高是168,能长13厘米吗?

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杨丽琳
杨丽琳 济南高新区人民医院   副主任护师 擅长: 新生儿的急救和静脉穿刺,在心内科对急性左心衰,急性 帮助网友:7815
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2019-03-06 08:48:32 我要投诉

      一般男生在22岁左右骨骺线才会闭合,所以18岁还是可以长高的,只不过速度比较缓慢,不会出现大幅度的长高,身高跟遗传因素,营养状况,健康情况以及自身生长发育等因素有关,保证每天要摄入足够的热能和各种营养素。增加体育锻炼,保证充足睡眠。生长激素在睡眠和运动时分泌明显增多!
      

赵淑君
赵淑君 衡水市第二人民医院   主治医师 擅长: 新生儿颅内出血,新生儿黄疸,小儿上呼吸道感染,小儿 帮助网友:20849称赞:13
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2019-03-06 08:46:01

      病情分析:
      18岁已经到了成年人了,骨骺线基本已经闭合了,长的速度比较慢了,但是还有长高的希望。具体长多高,这个不好说清楚的。
      指导意见:
      调节饮食,不要挑食,不要偏食,多吃营养丰富的食物,可以多做体育运动锻炼,上单杠,打篮球,有利于身高发育的。
      

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