我可能有了中度抑郁。

      建议你尽快由家长带着你到当地的精神类专科医院或精神卫生中心去就诊，医生会根据你的情况，通过问诊和问卷测试，对你作出明确诊断，制定治疗方案，采取治疗措施。
      

      你好，倾诉找人互动是人的最基本的需求，试着去找人说话，自己跑跑步，多些运动。严重到影响了正常生活学习，就可能需要药物来治疗！
      

      你好，根据你的描述，要想确诊抑郁症是需要两方面的因素的，一种是做心理测试，一种是和医生聊天看看临床表现，你现在是内心的烦恼和困惑无法倾诉出来，所以导致你内心比较压抑，其实你这种事情可以跟父母说，可以跟爷爷奶奶说，只要你信得过的人都是可以说的，说出来之后你内心就没有那么压抑了。
      
      以上是对“我可能有了中度抑郁。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      通过您的描述考虑您如果心理测试属于中度抑郁就需要心理治疗或者药物治疗，心理治疗一般通过谈话的方式帮你，药物治疗一般用帕罗西丁等治疗