健康咨询描述: 一走路膝盖关节就特别疼坐着不动就不疼特别是走楼梯很疼不知道是不是长时间没运动突然运动引起的
像你这么小的年龄,一般来说是没有什么大问题的。你这种情况最常见于膝关节受凉或者是过度运动。建议目前进行适当的休息,平时的话注意膝盖的保暖,避免受凉受累。
你好,这种情况考虑可能是膝关节肌肉韧带损伤,建议你注意休息,适当活动,避免增加膝关节负重的运动,如蹲跪、爬山爬楼梯等,可以热敷、理疗外用扶他林软膏。饮食中多食含钙高的食物。必要时去医院骨科检查一下,排除其他疾病。
以上是对“膝盖关节疼一走路就疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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