膝盖及周围“疼”！请问是什么原因
健康咨询描述： 膝盖周围“疼”，范围是膝盖向大小腿延伸个十多厘米吧。表皮无损伤，期初是坐着站起来的时候，膝盖周围有点不适，没有注意，后来第二天走路开始不舒服了，去健身房跑步跑了一下也不舒服，要停止跑步才能缓解（但是骑动感单车感觉不到不适感）。现在是下楼“疼”感明显，上楼没有不适感。 “疼”不知道怎么描述，请问我这是怎么了。。。。
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回复区
你好，根据你的描述和所需要咨询的问题。这种情况可能是由于大量运动导致的膝盖关节炎，应该减少运动和负重，可以通过热敷，理疗，中药离子透入等方法缓解。
我是经常运动。但是过年到目前为止，运动量并不大，过年期间没有运动，近期一周就是2次左右，跑步半小时，每天走路不超过5000步。
也有可能是风湿性关节炎，可以去医院骨科做一下风湿因子的检查。
病情分析：
这种情况属于滑膜炎，半月板损伤的可能性比较大，劳累着凉后加重
指导意见：
避免着凉劳累，尽量减少活动，可以热敷理疗烤电，口服药物治疗，不好转就去检查一下磁共振，有痛点的可以打封闭针。
可是我的膝盖并没有任何损伤，就是突然一下不舒服了！也没有劳累什么的
注意休息，好转就没问题了
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