健康咨询描述: 总感觉心里怕!空虚!心里难受,去新的环境,面对新的人害怕,做什么提不起劲!感觉好无助
病情分析:
你好,这位女士,从你描述的状况来看的话,我觉得主要是心理因素引起的,很大程度上和你从找长大的环境有关系,感觉不到来自父母的温暖和爱。
指导意见:
建议你一是树立自己的理想和目标,有了目标就有了动力,有了精神;二是要锻炼身体,强健体质。身体好了,精神就好了。三是可以向身边上进的人学习,像他们一样努力向上!四是向当地心理咨询师进行一对一的心理疏导,帮助你找出问题根源哥解决问题的办法
你自己分析的很对,你这种情况应该就是自我感觉不好,缺乏安全感造成的,与你的性格和你的生活环境有很大的关系,你应该调整心态,没什么可怕的,别人还不如自己呢,另外,自己也要充实自己,有了一定的实力,就不会有这种想法了。
你好,根据你说描述的以上的大概情况,主要考虑应该是精神心理方面还是存在有些问题,建议去正规的公立的三级甲等医院的心理咨询科咨询疏导
以上是对“我是不是心里有病了,难受!”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
朋友你好,看了你的描述,理解你的感受。你描述自己心里感觉空洞,有害怕的感觉,可能是焦虑症。
指导意见:
针对你的情况,建议你还是要到正规医院精神科做个评估,评估一下焦虑值,根据评估结果做治疗,如果是轻度焦虑,可以找心理咨询师做心理咨询。
我感觉好无助!心里好怕!不知道怕什么!感觉好孤单
嗯,广泛性焦虑有这样的特点,建议你可以找心理咨询师做心理咨询
病情分析:
你好,根据你所描述的情况,面对新的环境,接触新的人和事,一般人都会有胆怯,焦虑的情绪。一般考虑与新环境不适应,精神紧张,心理压力大及个性有关。
指导意见:
建议你调整心态,放松心情,增强自信,积极乐观的面对生活,多和家人及朋友沟通交流,释放内心的压抑。积极参加集体活动,主动与人交流,慢慢就会适应新的环境。
你说我该怎么办
不知你在担心什么呢?每个人面对新环境都要有个适应过程
自己都不知道在担心什么呢
自我调整不好的话,可以去正规医院心理科寻求疏导,帮你走出困惑。
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