健康咨询描述: 我的堂嫂,由于年初伯妈去逝,一直失眠,医生开了很多安眠药和抗抑郁的药物,但她没有抑郁症,就是紧张失眠,药吃了半个月了,担心副作用大,不想吃不知该怎么调理
病情分析:
你好,根据你讲述的这种情况,如果没有抑郁症可以不用吃抑郁药,需要在医生指导下逐渐减少药物剂量到可以停止,
指导意见:
有失眠症,白天尽可能不要睡觉,需要多喝水,多吃蔬菜水果,注意保暖,要规律注意劳逸结合,睡觉前不要吃兴奋性食物,不要吃太饱,可以散散步听听歌,热水泡泡脚,喝一杯热牛奶促进睡眠,
重要亲人去世是需要一段时间的悲伤难过的,这是一个哀伤的过程,是必须的,这是很正常自然的过程,一般过了半年会慢慢平复一些,如果不能很好表达哀伤压抑情绪反而会导致一些心理方面的问题。
指导意见:
导致失眠的原因很多种,最常见的是失眠症,神经衰弱或者是抑郁症,焦虑症等疾病,治疗方法,一是自己调理,学会放松,多做有氧运动,结合吃点镇静安神的药物就可以改善,改善以后,可以逐渐停药
以上是对“神经紧张,失眠有半个月”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
通过您的描述考虑她的情况可能属于亲人去逝应激反应,最好是去医院心理科做催眠治疗,通过在催眠过程中和去逝者做情绪宣泄做告别,缓解症状。或者可以去做经颅磁刺激治疗效果也很好。
病情分析:
你好,根据你讲述的这种情况,可能是伯妈去世她过大打击导致失眠,可以安眠药进行调理
指导意见:
如果检查没有抑郁症,需要在医生指导下逐渐减少药物剂量到维持剂量然后停止,平时需要多一些关心和陪伴可以耐心进行一些心理疏导,
病情分析:
您好!根据您描述的这些情况,当事人45岁,女性,因为家里发生变故,而引发失眠。这种情况应当时创伤后心理障碍引发的失眠。
指导意见:
建议当事人平时多注意放宽心态,尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态,多与人沟通交流,获得情感支持,如果自己无法调节,建议寻求专业心理医生的帮助,即便是服药,也是要到专业的精神卫生机构或心理医院就诊,根据具体的检测结果,在主治医生的指导下治疗。也不排除更年期综合征的可能。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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