腰椎间盘突出,如果没有下肢放射麻木的症状,就不严重。可以通过休息,睡硬板床,减少长时间坐着,适度腰背肌肉锻炼,热敷,理疗按摩的方法。,倒着走路锻炼,意义不大。如果伴有下肢放射症状,就需要去正规医院,脊柱外科检查ct或者磁共振,明确椎间盘突出的程度,以确定下一步治疗方案。
你好,很高兴为你解答,有片子吗?如果有,建议发过来看看,根据你的描述考虑是腰间盘突出,合并骨性关节炎,建议休息,随睡硬板床,避免长时间弯腰。局部活血膏药外敷。不建议倒着走。
温馨提示:
患者平时可以进行正确、适当的锻炼,居住的房屋最好向阳、通风、干燥,保持室内空气新鲜。
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