失眠，脑供血不足，多梦

      指导意见：
      你好，建议睡前不要思虑，可以喝一杯牛奶，热水泡脚，有助于入睡。如果有条件最好配合针灸治疗、口服安神的中药，效果会更好些。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答问题，根据你的描述，多是与气血不足，肾虚阳亏等因素有关，肾气不足是会影响到发质的，有可能因此造成脱发现象
      指导意见：
      建议：最好是能够找中医把脉检查一下的，确诊后，一定要好好的调理，平时要保持情绪稳定，学会缓解生活工作的压。
      

      病情分析：
      根据以上描述综合分析：考虑你压力过大导致内分泌失调，还要看有无其他伴随症状，有无气血虚的表现。
      指导意见：
      建议找一个好点的中医医生用中药调理，平时注意休息，调畅情绪，可以考虑外出旅游调节也可。
      
      以上是对“失眠，脑供血不足，多梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！