有问必答网心理健康科焦虑 → 我感觉好像有焦虑症了

我感觉好像有焦虑症了

男 | 18岁 2019-03-06 20:09:14 3人回复 来自未知

健康咨询描述: 我感觉好像有焦虑症了,不知道为什么感觉到恐惧,害怕,头晕,有时候心脏还难受,胸闷,一点小事就特别烦,发脾气,但有时候又觉得没事,

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卜希霞
卜希霞 连云港市精神病医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,躁狂症,抑郁症,躯体性精神障碍。 帮助网友:7937称赞:1
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2019-03-06 20:10:13 我要投诉

      焦虑症这个情况可以直接用抗焦虑的药物进行改善,这个症状应该可以慢慢缓解,不用担心,没事儿,平时注意休息别熬夜就行,症状应该就能改善。

韩建兰
韩建兰 滕州市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青少年厌学心理咨询。儿童注意力不集中,多动障碍。儿 帮助网友:1454
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2019-03-06 20:14:41 我要投诉

      你好,根据你的年龄正处于青春期,青春期,身体的发育与心智的发育不是同步的,有时候感觉自己长大了,但是从心智来看还不成熟,这本身就是矛盾的。害怕恐惧发生前有什么重要事情发生吗?现在的学习压力大吗?对自己的要求高吗?如果心脏难受,胸闷,可以到医院做一下体检排除有无病变。如果结果出来,没有什么疾病,建议你跑跑步,练练拳击,打打篮球什么的,给自己减减压,再找同伴多聊天,不要藏心事。

韩红彩
韩红彩 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症、自闭症、两性健康的咨询。 帮助网友:3268
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2019-03-06 20:32:19 我要投诉

      病情分析:
      你好!你说有莫名的恐惧头晕还有胸闷,可能是遇到烦心事之后的一些反应吧,你又提到有的时候又没事,所以也不见得是焦虑症。
      指导意见:
      凡事想开点,努力让自己成为心胸开阔的人,忍一时风平浪静,让一步海阔天空。不会弯曲的话更容易折断,所以说不要因为一些小事情就发脾气,把自己身体心理都弄糟糕了,这明显是不值得啊。
      以上是对“我感觉好像有焦虑症了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 焦虑症

挂号科室:精神心理科

温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。

       焦虑症又称焦虑性神经症,是以广泛性焦虑症(慢性焦虑症)和发作性惊恐状态(急性焦虑症)为主要临床表现,常伴有头晕、胸闷、心悸、呼... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:35岁以前的女性 常见症状:焦虑、紧张不安、恐惧、心慌、气短[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗、心理疗法
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