肾挫伤以及手腕骨折。

      你好，通过你的叙述分析，你应是手腕部骨折，应石膏外固定，依据骨折三期分治原则，分期对症治疗。应定期拍x线复查，确定石膏何时拆除。在临床病人发生骨折后，经过正确治疗后，除了骨科的正常用药以外，在饮食上也非常关键。因为科学、全面的饮食，对骨折恢复都是有好处的。在骨折初期，在饮食上应该多吃些清淡的食物，比如青菜类；在骨折中期，在饮食上，应该多吃一些含钙量高的食物，可以喝鸽子汤、猪蹄炖黄豆汤或者鲫鱼炖豆腐汤等；在骨折后期，需要多吃些补钙、补肾的食物，比如可以多吃贝壳类、豆制品、奶制品等都可以。

      病情分析：
      这个需要慢慢的恢复，如果软组织都挫伤了，肾也挫伤了，至少要卧床三周的时间吧，看看恢复的怎么样。
      指导意见：
      保持平和的心情，既然在医院里住院也不要太着急了，这个也是没有办法的事情，心态上自己一定要调理好了。

      病情分析：
      你好，根据你的情况可知高处坠落伤，手腕骨折，肾挫伤，需要卧床治疗。
      指导意见：
      建议：平时注意休息，不要熬夜，不要受累，不要受凉，肾脏有损伤，一般绝对卧床休息，治疗，下床时间需要根据肾损伤恢复程度，肾功能检查情况，希望能帮助你。
      以上是对“肾挫伤以及手腕骨折。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！