各位医生晚上好，剖腹产已5个月了

      你好，首先控制饮食，多运动。每天只需花5分钟轻摩腹部。即可消除多余的脂肪。这种按摩不但有减肥健美之效，而且可以大大改善消化机能，强化心脏功能，有利于睡眠。一般每天进行两次这样的小型按摩，早上2分钟，睡前3分钟，具体步骤如下：指导意见：①平直仰卧后放松身体，把手掌放在肚脐上，掌心向下；②按顺时针方向打圈按摩，首先在肚脐中央打圈按摩，然后逐渐扩大范围，扩至下胸及下腹；③再按逆时针方向按摩，并且逐渐圈子缩小，直至缩至肚脐中央。动作过程中无需大力按摩，只需轻摩即可。
      

      你好，产后恢复的时间，是因人而异的，是不容易确定的，你的情况可以做产后体操，加强锻炼，练习瑜伽，做一些产后体操，可以很好地恢复体质、体型。针对性锻炼腹部,有利于腹部恢复。可进行必要的身体锻炼，最好不要做剧烈运动。
      

      病情分析：
      从你叙述的情况来看，是剖腹产后，仍然感觉腹部比较询问如何治疗。
      指导意见：
      建你这种情况是由于在怀孕时营养过剩造成的腹壁脂肪组织过多。这种情况你可以坚持做仰卧起坐或者是运动减肥消耗掉多余的脂肪，腹部就会恢复正常的。
      
      以上是对“各位医生晚上好，剖腹产已5个月了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，是由于产后营养过盛，运动量少，脂肪堆积腹部所致。只要你检查锻炼，肚子能收回去的。
      指导意见：
      建议您：控制饮食，少吃滋腻厚味之品，多运动，可以去健身减肥，腹肌增多脂肪减少。