健康咨询描述: 晚上睡觉的时候腿部出现很不适的感觉,到医院说是不宁腿综合症,最近在使用医方袪痹疗法进行治疗,这样的情况平时需要注意些什么呢?
病情分析:
你好,我已经看了你的消息描述。不宁腿的主要症状。是一种下肢难以忍受的。痛苦的异常感觉。一小腿的腓肠肌最常见,症状常出在夜晚和深夜
指导意见:
建议。平时注意。保持良好的心态。不要太累,合理安排自己的生活和工作。睡前注意下肢锻炼。按摩和推拿下肢,饮食上以清淡为主。多补充维生素。多吃蔬菜和水果。
指导意见:
主要发生在下肢,尤其是小腿有一种难以表达的特殊不适感觉,迫使患者下肢不停地运动,双侧同时受累或者在一侧表现明显。在平时一定要注意不能受凉。注意不能过度劳累。可以通过热敷或者是针灸的方法进行治疗,同时进行补钙治疗。
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