健康咨询描述: 我不爱说话,不是很开朗,伤感,总是和别人说话时看别人的眼睛,别人都烦我,我该怎么办
你好,首先说话时看着别人的眼睛是对人的尊重,说话时躲闪对方的目光才是心虚,不自信的表现。每个人的性格不同,你不可能要求每个人都喜欢你,也不要要求自己被每个人喜欢,做最好的自己,做自己喜欢的人,和自己喜欢的人在一起就可以。
像你这个情况应该可能是自卑了,假如随着时间的延长,你这个不改善的话,肯定会导致日后形成自闭症。必须要多参加户外活动和体育锻炼,增加个人的兴趣爱好,多和家人朋友在一起多谈谈心。其实每个人不是你想象的那样,他们也不是很优秀。你不一定比他们差,只是你的心里差了一些。
根据你描述的情况,你性格比较内向,说话看别人的眼睛可以理解为两种情况,一种是你对别人的尊重,另一种是你看别人的眼色,说明自己自信心不足,建议你首先应敞开心扉,树立自信心,主动和周围的人交流,多分析事物,掌握沟通技巧,相信你一定能做的更好,加油!
以上是对“我不爱说话,不是很开朗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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