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有问必答网 → 外科 → 骨科 → 足球训练，训练久了我的脚关节就很痛。

足球训练，训练久了我的脚关节就很痛。

男 | 14岁 2019-03-08 19:45:22 1人回复来自

健康咨询描述：我的脚关节痛不是因为冷那些造成的，应该是动多了。有时候站一下走起来就还会有一阵酸痛

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赵海涛河北医科大学第三医院主任医师擅长: 拇外翻、垂状趾、跟痛症、跟骨骨刺的治疗

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2022-11-10 12:07:03 我要投诉

踝关节过度活动后出现肿痛需要考虑踝关节附近的肌腱韧带慢性疲劳过度损伤所致的无菌性炎症引起的，还有可能是以前有过外伤现在发展到慢性损伤踝关节不稳了，关节腔少量积液了，经常出现这样建议你去当地公立三甲医院骨科门诊医生先手法查体检查一下踝关节的稳定性如何了，不稳的人一般是需要进一步针对性检查明确诊断才可以尽早针对性治疗的，现在建议你平时佩戴护踝，腱鞘剧烈运动回家后局部热疗的。

疾病百科| 关节痛

挂号科室：骨科

温馨提示：
在平时的生活中注意预防，注意劳逸结合。

关节痛属于关节软骨的自然损伤和老化现象。软骨是沿着关节排列的物质，它能防止骨头末端互相磨擦在一起，并且让关节在充满关节液的状态... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：体力劳动者、运动员 常见症状：关节疼痛、活动受限、无力、怕冷[详细] 是否医保：-- 治疗方法：西医药物治疗

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