健康咨询描述: 今天正好18周岁,净身高171,父亲166,母亲160,晚上基本每天12点睡,早上五点起,从小到大没断过奶,我还会再长吗
只要你的骨骼线没有闭合,完全有长高的空间呀,所以说你最好到医院拍个片子,确定一下有没有闭合,如果没有闭合,那咱们就加强营养,多锻炼身体,把握住第2次的生长发育高峰时期。
考虑已经是18岁了,应争取这一两年的时间,一般到了20左右就不能再长高了。建议您多点运动,如打篮球,足球,跑步等,多吃点补钙质的食物,如紫菜,排骨,骨头汤,豆类食物等,多吃水果蔬菜,不吸烟,不喝酒。
病情分析:
你好,根据您提供的信息,像这种情况下与您的父母以及您的爷爷奶奶的身高,有很大的影响
指导意见:
像这种情况下,您还处于青春期发育期,应该还是有生长的空间的,应当保持自己适当的运动,健康和饮食就可以
以上是对“18周岁我还会再长高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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