有时候大量运动后，手一使劲会抖

      你好，根据你的描述，对于您大量运动后出现肢体颤抖，主要考虑是肌痉挛，都是劳累或者缺钙导致的。建议您去医院检查一下微凉元素，根据检查结果做适当的补充。平时做到劳逸结合，尽量避免剧烈运动。
      

      病情分析：
      这种情况是由于长时间从事一个动作劳累，或者是过度用力引起的。
      指导意见：
      建议你每晚用热水泡泡手，尽量不要长时间从事一个动作，可以适当的多补充些钙。平时多吃点蔬菜水果，多吃点营养价值高的食物。
      

      病情分析：
      这样的情况考虑就经常运动后局部的肌肉产生的一种不自主的表现。
      指导意见：
      出现目前的状况，建议不用担心的，可以到医院的针灸科针灸调理一下就不会出现了。必要时也可以做一些相关的检查看看。
      
      以上是对“有时候大量运动后，手一使劲会抖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！