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上课老是春困，记忆力不行

女 | 13岁 2019-03-08 23:29:13 2人回复来自

健康咨询描述：上课老是春困，记忆力不行，早上讲什么晚上就不记得了。怎么办？有没有什么可以缓解的？

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席东泽山西省人民医院医师擅长: 腰椎间盘突出,中风,颈椎病,运动损伤,小儿脑瘫,小帮助网友：9823称赞：2

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2019-03-09 00:02:36 我要投诉

      病情分析：
      学习出现困倦，是上学时候经常见的，休息不好有关系的。
      指导意见：
      平时得合理安排学习，生活，要劳逸结合，可以口服安神补脑液，合理的睡眠有助于提高学习效率。

赵然然牡丹江市第二人民医院副主任护师擅长: 外科,骨科常见病及手术病人护理；孕产妇,慢性病,老帮助网友：22504称赞：5

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2019-03-09 06:46:40 我要投诉

这种情况要从心理上接受学习。要集中注意力。做到提前预习。课后复习，举一反三才能达到良好的学习效果。必要时可以参加思维导图训练和快速记忆法的学习班，帮助你找到更好的记忆方法。