怕死失眠怕黑怕看电影

      你好，12岁的年龄，对死这个概念，还没有太多的理解。生下来的同时就意味着死亡。因为人总要从这个世界上消失，只是生存的年龄不一样。你可以去医院的精神科做一些精神方面的测试。
      

      根据描述，目前存在一定的紧张，焦虑，恐惧情绪。一方面与精神心理因素有关，例如说环境因素或者是受不良影视作品的影响。另一方面可能与个性有关。青春期青少年心身处于发育时期，人格发育不够成熟。建议调整心态，加强与人沟通，严重的需要心理治疗或者药物治疗。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你服务，根据你的描述，12岁的孩子出现这种情况是不是看了什么恐怖电影，留下了心理阴影了，不然无忧无虑的年龄怎么会这样想呢。
      指导意见：
      不知道你这种情况家长知道与否，这个年龄可以说对一些事情开始有自己的想法了，但是又知道的不完全，所以会产生一些让自己感到恐惧的想法，建议家长多多开导，或者去做做心理疏导。
      
      以上是对“怕死失眠怕黑怕看电影”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      一定要全身心放轻松，学会转移你的注意力！睡前可以看看书，等有些困意了，再关灯睡觉！或是听着轻音乐入眠！
      指导意见：
      放轻松，调整好你的心态和状态！学会转移注意力！不要有过多的紧张和焦虑！听听音乐，心身放轻松，慢慢就会调整好！
      

      病情分析：
      产生这种害怕黑暗的情绪，是不是因为看惊悚影片引起的？同时可能也，由于开始进入青春期发育阶段，因为生理心理，发育不平衡，引起的情绪不稳定。
      指导意见：
      建议找到害怕黑暗的原因，从认知上改变对黑夜的认识，消除对黑暗的恐惧感。先由父母陪伴睡着，逐渐适应。
      

      病情分析：
      根据你的描述，这种情况多考虑存在焦虑的倾向，这与你的性格因素、成长环境、外界不良刺激等有关。
      指导意见：
      建议你可以找一下问题的原因，也就是说从何时开始出现这种情况，是否由于什么事情的影响所导致的，找到问题的根源并解开心结。另外，平时多想事物积极乐观的一面，多做一些让自己感到轻松愉快的事情，多与人沟通交流，不要过于自我压抑。如果难以自我调节，可以找心理医生接受系统的心理辅导。