健康咨询描述: 睡觉呼吸声重,时不时很大声,也不是很胖,鼻子不塞也会打呼噜好像每天都会打呼噜睡觉,在宿舍睡觉,特意很晚很晚的睡,有什么办法可以让它停住
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你好据你的叙述,打呼噜常见于呼吸暂停综合症,咽喉及鼻疾病等。你睡前泡泡脚,侧卧位或者是喝一杯酸牛奶,白天学习,不要太重试试,如果不好你去呼吸内科就诊。
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你好,根据你的描述,睡觉打呼噜常见的原因有很多,如鼻甲肥厚,腺体肥大,咽腔狭窄,悬雍垂松弛等等。建议到正规医院先做一个鼻腔内窥镜找出原因,对症治疗。平时饮食上要注意清淡,避免吃辛辣刺激的食物。
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