我不知道自己是不是抑郁症

      你好。你所提供的材料中有抑郁障碍的诊断线索，不能排除这些症状是抑郁症的表现。抑郁障碍是指各种原因引起的以显著而持久的心境低落为主要临床症状的一类心境障碍，临床上主要表现为情绪低落、兴趣丧失、精力不足、自我评价过低，甚至会有自伤、自杀行为。该病是慢性疾病，容易复发，其治疗是长期性的，甚至需要终生治疗，建议你到精神专科医院进一步就诊评估，如果确诊，在专科医生的指导下使用抗抑郁药物，定期复诊，最大限度提高生活质量。
      

      病情分析：
      你好，感觉很迷茫，对未来失去信心，发生什么事了？你曾经规划过自己的未来吗？想怎么做，就可以了？学习成绩如何
      指导意见：
      你好，你的描述，看不出你有什么抑郁的问题，也许只是情绪有点低落而已。建议你可以通过心理咨询，来调整心态，改变自己的想法。而且一个好的未来，需要你现在好好学习，如果能自我调整最好
      

      你好，抑郁症是神经症的一种。如果情绪低落持续三个月我，自我认知功能减退，有体重的明显减轻或者加重，对周围的事物不感兴趣，一般就怀疑抑郁症，建议去医院心理科就诊，同时接受心理辅导。
      
      以上是对“我不知道自己是不是抑郁症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，你好，抑郁症常见表现为：干什么都没有兴趣，情绪低落，懒散疲乏，悲伤想易怒，较低的自我评价，感情淡漠，甚至是出现自残自杀的想法，躯体表现为不想吃饭、口感、便秘、充满厌恶心理，失眠或者嗜睡；
      引发因素有很多，遗传因素、社会因素、个人性格原因、不良习惯、疾病折磨，受到工作、学习、生活上的重大打击等，
      平时要坚持锻炼身体，保持积极向上的状态，当情绪低落时，克制自己不要去想，只想积极的事情。如果感觉无法自我调节的话，建议你还是尽早的去正规的医院精神科去做脑神经递质检测以及心理疏导治疗。