今天早上，测了一下血糖6

      空腹血糖的正常范围是3.9到6.1mmol/l，超过7mmol/l可以确诊糖尿病，你只是在正常范围内偏高，不能诊断糖尿病。这种情况建议调整饮食和生活方式，限制高脂高热量食物，适当运动，如体重超标需要控制体重。一般通过饮食和生活方式调整会有一定下降。
      

      增加粗杂粮，增加日光照射。适当的增加户外活动。少吃白米饭，白面条。少吃加工的甜点，加工的肉制品。保证充足的睡眠。每天跑步30分钟以上。一周跑步，150分钟。
      

      你好，根据你描述的情况，建议平时注意饮食，控制饮食总量，不要吃太饱，饭后一小时进行运动40分钟左右，可以有效降血糖，不要吃含糖量高的食物，控制体重在正常范围之内，按时监测血糖。
      
      以上是对“今天早上，测了一下血糖6”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你检查结果，问一下你，你是空腹测的吗，血糖仪测的吗，这个血糖如果是空腹测的，就是边缘，但没有达到我们诊断的糖尿病。
      指导意见：
      建议多测量几次，血糖每时每刻都在波动，特别是饭后2小时后明显，注意检测血糖，适当锻炼身体。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，针对你的这种情况，应该首先从饮食注意，少食甜食，忌吃太饱，多吃绿叶蔬菜。
      指导意见：
      根据你的描述，首先要注意饮食，少食，多吃绿叶蔬菜，少吃甜食，忌吃太饱，适当锻炼身体，定期复查空腹血糖。
      

      病情分析：
      请问是空腹测的血糖吗，如果空腹血糖6.1还可以，不能诊断为糖尿病
      指导意见：
      建议你到医院就诊进行口服葡萄糖耐糖量实验，一共抽五次血，查一下胰岛功能等，明确诊断
      

      病情分析：
      你好，你们家里要使没有糖尿病病史，那不要紧的。你可以通过注意低糖饮食来改善
      指导意见：
      最近少吃含糖高的食物，并且少吃精粮，适当的锻炼。坚持每天测血糖，不高的话，你就不管他
      
      以上是对“今天早上，测了一下血糖6”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，正常血糖3.9～6.1，空腹血糖6.1基本正常的，不要太焦虑
      指导意见：
      建议注意饮食，避免吃含糖食物，积极运动，避免体重过重，定期复查，如血糖持续增高，可口服降糖药物治疗