最近感觉肠道很不好 症状:每次大便都在2天一次

      指导意见：
      你好，详细看了你的描述和症状，首先考虑胃肠道功能紊乱的情况，建议口服复方谷氨酰胺酰胶囊联合整肠生调节胃肠道，平时注意饮食，避免生冷硬辣及刺激油腻食物，少吃多餐易消化软食，多吃新鲜蔬菜和水果。
      

      确实蛋白质如果吃得太多，容易引起蛋白质消化不完全而产生很多气体。导致腹胀和放屁比较多。这种情况只要注意蛋白质适当的摄入，以及吃些易消化的食物就可以了。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况来看的话，建议应该改变一下饮食结构。
      指导意见：
      建议平时应该适当的多吃一些新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣刺激，油腻，肥厚性的食物，多喝水，补充益生菌，祝健康。
      
      以上是对“最近感觉肠道很不好 症状:每次大便都在2天一次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好：您今年24岁，最近吃过鸡肉，猪肉等油腻食物，出现大便俩天一次，量不多，发臭，考虑是炎症引起的。
      指导意见：
      建议：您之前的大便因该是不正常的，呈球形发硬，目前既然没有什么不舒服症状，建议多喝水，多吃蔬菜水果就可以，或者口服庆大霉素片一次俩片，每天三次。忌口油腻辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      你所说的，考虑肠胃功能紊乱引起的症状，饮食方面要注意调理的。
      指导意见：
      建议你饮食要规律，清淡饮食，忌辛辣刺激性食物，忌寒凉性食物，多饮水，口服助消化药物调理，如不好转去医院检查肠镜。