健康咨询描述: 我本来不口吃,就是10天前紧张口吃了一下后来就特别担心害怕恐惧口吃到现在还没有好总是害怕口吃,注意力都在口吃上每时每刻都在想口吃了怎么办一害怕就紧张然后就口吃我想忘了他也忘不了我感觉我如果忘了他也就好了,我这是心里问题我感觉。
你好!情绪波动时出现说话结巴这也是一种正常现象,关键是要消除紧张的情绪。建议您平时要多接触人和事,增加社会与交际经验。时间久了自然就会提高自己的心理素质,遇事就不会出现紧张的现象了
你好,根据你的描述,这个情况来说还是心理问题,导致你出现了一个口吃的问题,所以还是建议你,嗯一定要放松,不要刻意的恐惧说话。多练习主要是不要紧张。多说放松就慢慢的会好。逐渐锻炼在人多的地方说。
你好,你的情况是心理问题,主要是心理过于紧张了。建议多接触人群,多和别人进行沟通,说话时要看着对方,放松自己,也可以对着镜子多练习说话,逐渐消除紧张的情绪。
以上是对“我本来不口吃,就是10天前紧张口吃了一下后来就特别”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你口吃的话,要克服心里上的障碍,要敢于在人群中表达自己,然后也要注意口吃的锻炼。现在,治疗口吃也有很多种方法,可以采取科学的治疗手段。
指导意见:
目前口吃治疗多集中在非药物治疗上,有言语训练、心理治疗、改变发声方法、延迟语音反馈方法、。治疗应针对个体各自的特点、性格、情绪和行为等的不同,选用适合个体的治疗方法。你的情况可能是由于内向性格导致的紧张心态,建议你平时多参加集体活动。有意培养自己的语言表达能力。慢慢会好的,要有信心。
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