血压180/100坚持锻练身体注意饮食戒酒不吃药行

      你好，高血压是一种慢性病，需要长期服用降压药控制，饮食运动治疗只是辅助治疗，根据你的描述，你的血压已是重度，必须服用两种以上降压药尽快降到正常范围内，配合饮食运动维持，谢谢

      血压180/100已经挺高了，属于3级高血压，高血压应该注意低盐低脂清淡饮食，适当运动，但是这个水平的高血压单纯靠改善生活习惯很难控制好，建议用降压药对症治疗
      

      血压180/100mmhg应按时服药治疗，单纯靠锻炼身体，控制饮食，戒酒等，有可能会使血压下降，但不一定能降至正常，医生开的左旋氨氯地平和缬沙坦应按时服用，并常测血压，吃药的同时锻炼，戒酒，控制饮食。
      
      以上是对“血压180/100坚持锻练身体注意饮食戒酒不吃药行”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！您那血压有3级高血压，那是比较重的，有类似情况的家族史么？有服用过降血压药么？
      指导意见：
      平时注意清淡饮食，注意休息，不要吃辛辣油腻性食物，少熬夜，适当用些药，适当运动，定期复查

      病情分析：
      你好，你男性48岁，血压180/100，血压比较高，最好吃药治疗。
      指导意见：
      建议，高血压病饮食方面低盐低脂，多吃新鲜蔬菜水果，适当运动，放松心情。定期监测血压。
      

      病情分析：
      中年男性，现测血压明显升高，为180/100mmHg，你这个已经是三级高血压
      指导意见：
      建议低盐低脂饮食，戒烟限酒，适当锻炼，放松心态，保护心态平衡，您这个血压已经达到了三级，这个还是需要口服药物治疗，按照大夫给予的降压药治疗。