健康咨询描述: 产后12天,奶水少,家里老人说不能吃水果,还有很多青菜也不让吃,说是凉性的,吃了会落下月子病,以后会牙酸拉肚子之类的,现在只让吃菠菜,不知道菠菜能不能多吃,其它青菜还能吃些什么
病情分析:
院子里。没有特别紧急的食物。不要吃辛辣刺激的食物,各种蔬菜都是可以吃的。不要吃韭菜,蒜薹,茄子。
指导意见:
除了吃菠菜以外,白菜,芹菜。油菜等都可以吃的,多喝各种汤类。瘦肉,鸡蛋,牛奶也可以增加。
您好,这个做法是错误的,坐月子期间,需要吃松软好消化的食物,多吃应季蔬菜水果,蔬菜可以炖熟了吃,避免吃辛辣凉酸刺激性食物,水果不要买回来就吃,尽量放到室温再吃,同样避免生冷硬刺激性的。
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