脾肾虚腰酸，前几天腰天天酸

      您好，腰酸主要是腰肌的一些劳损或者风寒，或者腰部的一些筋膜、滑膜、关节突，一些劳损、风寒引起的腰部酸痛，建议多休息，或者用一些外用的药，基本可以缓解，必要时去医院诊治，祝健康。

      你好，根据你的描述，首先建议你不要睡软床，调整作息时间，不要熬夜，注意腰部保暖，不要过劳过累，观察看看，如症状不见好转建议到正规医院就诊进行全面检查，明确病因对症进行调理。
      

      病情分析：
      您好，单独腰酸，应该是腰肌劳损，中医说的是肾虚也可以导致的，不知道您是否有伴随的其它症状。
      指导意见：
      建议您：不要过于担心和劳累，找中医医生要通过望闻问切综合分析，看看是否有肾虚。
      以上是对“脾肾虚腰酸，前几天腰天天酸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！