健康咨询描述: 小时候有鼻窦炎,现在不知道还有没有,之前睡觉不打呼,现在听室友反应,睡觉打呼,这几天睡的也特别不踏实,不安心,特别浮躁,特烦
小时候有鼻窦炎,也就是儿童鼻窦炎,到青春期以后绝大部分都会自愈的。现在睡眠打呼,如果是女性的话,那要考虑最近是否过于疲劳、熬夜造成的。
可以改善吗?有时候好像挺大声的,感觉不像是一个女孩子hhhh
能够改善,例如睡眠规律,还有如果是过于肥胖的话减肥。必要的,需要去医院进一步检查。
温馨提示:
宜吃新鲜水果和蔬菜,以摄取维生素C和生物类黄酮。
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