健康咨询描述: 特别能睡觉白天能睡晚上能睡明天至少要睡12个小时才会有精神没睡够就相当的困
你好,看到你说特别能睡觉,睡十二个小时仍然很困,那么你的这种状态出现多久了呢,最近压力大不大呢,有没有出现情绪低落、不开心的症状呢,如果有的话可能是抑郁,建议到精神科就诊。
压力是有一些情绪一直不是很好不开心是经常的事
嗯,如果这样的话很有可能是抑郁,建议到精神科就诊。
我压力很大的时候想过自杀是否是真的抑郁
1.情绪低落,情绪低沉,高兴不起来,唉声叹气,愁眉苦脸的 2.兴趣缺乏,对以前喜爱的活动兴趣减退 3.快感缺失,丧失了体验快乐的能力,高兴的事也高兴不起来 4.容易疲劳,即时没有体力活动也总是感到累 5.思维迟缓,反应迟钝,思考问题困难 6.活动减少,动作缓慢,或者紧张烦躁不安,胡思乱想 7.自责,一点过失就认为自己不好 8.躯体症状,睡眠、食欲差,躯体痛疼等 9.活够了的想法或者自残的行为 这是抑郁的主要症状,对照着自己看一下有哪几条吧。
您说的这几条我都有
嗯,那确实需要到精神科看一下了
                                          不知道你这种情况有多长时间了,如果睡眠太多,这需要重视,应该到医院去查一查,看看身体有没有问题,如果有问题及时的处理,如果没有问题,自己就要管理好睡眠,白天千万不能睡觉,每天保证8个小时睡眠就可以了。
                                                                          
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