腰间盘膨出治疗方法有哪些，治疗后如何恢复

      你好，根据你的描述，腰间盘膨出压迫神经会引起支配区域的疼痛以及麻木，建议可以配合牵引或者是理疗缓解疼痛不适的情况，同时吃点营养神经的药物，比如甲钴胺缓解不适的症状。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况。我觉得你是得了腰间盘膨出病，现在心里很着急。
      指导意见：
      你可以找一个有经验的中医大夫。让他根据望闻问切的诊断方式给你诊断一下。根据诊断结果看是否需要中药治疗或者理疗。
      

      病情分析：
      你好，腰椎间盘突出建议卧床休息，可以由专业医师行按摩、牵引、推拿、针灸、封闭等疗法，促使突出部位回纳，改善局部血循环
      指导意见：
      腰椎间盘突出症是在退行性变基础上积累伤所致，积累伤又会加重椎间盘的退变，因此预防的重点在于减少积累伤。
      
      以上是对“腰间盘膨出治疗方法有哪些，治疗后如何恢复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      腰椎间盘膨出，也是有轻重之分的，程度不同，治疗方法是不一样的。一般可以通过针灸、艾灸、理疗等方法配合中医药物进行治疗，平时只要避免长时间久坐，避免弯腰搬重物，适量户外锻炼就可以了。