膝盖不能上楼，上楼下楼都疼。

      软骨的损伤，想完全恢复是很困难的，因为软骨内部并没有血管，它的营养，主要依靠关节滑膜分泌的关节液来营养，所以营养吸收的很慢，损伤之后基本不能恢复，如果症状严重的话，建议手术
      

      根据你描述的情况和MR检查报告的结果，已经明确诊断，半月板损伤，关节腔积液，建议你到医院骨科就诊，结合临床表现，明确诊断，在医生指导下，积极进行对症治疗，要注意休息。
      

      病情分析：
      根据您的检查结果来看，您这是外伤以后造成膝关节的半月板韧带的损伤，同时关节内有积液，属于创伤性关节炎。
      指导意见：
      膝关节的损伤恢复起来比较慢，尤其是伤到了半月板，一般需要3~6个月才能恢复。建议您注意休息和膝关节的保暖，口服伤科接骨片和滑膜炎颗粒。如果膝关节肿的厉害，把积液抽出来。
      
      以上是对“膝盖不能上楼，上楼下楼都疼。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您的膝关节核磁的报告关节内是有损伤的情况，一般恢复是不会很快的
      指导意见：
      建议您首先进行理疗如烤电微波治疗，另外注意不要运动过多尤其是不要膝关节扭动及减少上下楼，多不负重下功能锻炼，还可以进行膝关节的富氧血小板注入及臭氧注入促进修复